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2007年8月17日 (金)

熱中症

熱中症とは熱射病・熱疲労・熱痙攣の総称で、高温多湿の状況下で起こりやすくなります。

こまめにスポーツドリンクなどで、水分を補給するのがイチバンです。

ですが、補給し過ぎると糖分の摂りすぎになるので注意しましょう。

‥ネタ切れ?(笑)

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